Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
|
150.6 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2014:
|
1483 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 48.97g | Carb: 155.45g.
Breakfast: Капучино, Компот из Ягод, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Мясная в Томатном Соусе, Картофельное Пюре, Салат Кролик Острый. Dinner: Яблоко, Арбуз. Snacks/Other: Сваля Сыр Литовский 45%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Valio Сыр Плавленый Виола, Ашан Хлеб Французский. more...
|
|
2151 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
 Comments
Ты куда?! Вернись! На старт! Внимание! Марш!
02 Oct 14 by member: Оптима Нуна
|
Я не знаю куда меня несет...стараюсь остановиться. Я точно могу и у меня точно получится.
Спасибо за поддержку!!!
02 Oct 14 by member: Lillyanns
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|