Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2014
|
209.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2014:
|
1290 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 41.58g | Carb: 169.45g.
Breakfast: Вода, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Я Морс Ягодный, Котлета Свиная, Рыбный Суп, Вода, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Штрудель Вишневый. Dinner: Дикси Персики, Вода, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Яблоки. more...
|
|
2319 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|