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foi segunda passada
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203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 77.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 November 2017:
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1985 kcal
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Fat: 151.35g | Prot: 129.50g | Carb: 33.01g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salsinha, Coentro, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-de-Folhas. Dinner: Cominho, Maratá Colorau, Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Other: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Amendoim, Ovo Cozido, Café. more...
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2313 kcal
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Activities & Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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