Reina964's Journal, 24 February 2013

180.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 10.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1711 kcal

Fat: 62.53g | Prot: 87.00g | Carb: 199.66g.   Breakfast: Banana-Maçã, Requeijão Cremoso Light, Leite Desnatado (Molico), Activia , Pão de Forma Light sem Casca. Lunch: Brigadeiro, Arroz Integral, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Pizza de Queijo de Massa Fina. more...

2004 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...