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Carne seca, feijão preto, pimenta biquinho, aipim, ovo frito e rúcula. 😋 #comidadeverdade #lowcarb
Diet Calendar Entry for 19 August 2018:
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781 kcal
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Fat: 51.33g | Prot: 47.50g | Carb: 34.59g.
Breakfast: Rúcula, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ceratti Presunto Cru Fatiado Italiano, Amêndoas, Polenghi Queijo Tipo Brie, Ovo Mexido. Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho, Azeite de Oliva, Feijão Preto, Aipim (Cozido), Vapza Carne Seca, Rúcula. more...
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 Comments
isso é comida de verdade, nao concordo retirar os carbs bons, assisti uma reportagem essa semana que uma pesquisa feita em pessoas que exclui o carbo no maximo vivem menos do que os que comem carbos.
19 Aug 18 by member: Drik@2018
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Drik@ é comida de verdade e é low carb. LC ñ é zerar os carbos. O segredo de tudo na vida é o equilibrio. Sobre essa reportagem ñ acho relevante, visto q são dados de uma época em q o açúcar nem era vilão. Além de ter sido um estudo observacional, que ñ estuda causa e efeito, não tem nem registro da causa morte das pessoas citadas, enfim abafa o caso, q essa já deu. Acho q cada um sabe de si e respeito as escolhas, mesmo q diferentes das minhas. 😘🌸🍃
19 Aug 18 by member: isanh
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Drika@ já tem várias pessoas mostrando como essa matéria além de sensacionalista não interpretou direito o estudo feito. Não acredite tudo que vê na mídia, são os mesmo que ganham dinheiro com propaganda de produtos industrializados e fast food.
19 Aug 18 by member: flaviohmacedo
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19 Aug 18 by member: Auspiciosa
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19 Aug 18 by member: isanh
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Seus pratos são sempre muito bonitos. Parabéns! :)
19 Aug 18 by member: Kernex
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Seus pratos são sempre bonitos. Parabéns!
19 Aug 18 by member: Kernex
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Como você faz para o ovo/gema ficar com essa aparência ma-ra-vi-lho-sa sem usar óleo ?
19 Aug 18 by member: adrianagutierrez
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Belíssimo e saboroso prato. De água na boca 😋
19 Aug 18 by member: Dedesse26
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ixe hj nem liguei para muito carbo e comi mandioca. estava uma delicia. foi só dois pedacinhos mas me satisfiz muito.😍
19 Aug 18 by member: vivyfonseca
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20 Aug 18 by member: Marlucia@
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prato lindo e carbo bom! também libero mais no final de semana e na segunda volto à rotina! beijo!!
20 Aug 18 by member: jaquemiyamoto
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Maravilhoso o seu prato ❤️🌻
20 Aug 18 by member: monitora
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Qual o aplicativo que vc usa para edição das suas fotos ?
20 Aug 18 by member: camsmartiins
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Deve ter ficado divino! Comi pelos olhos! 😍❤️😘
20 Aug 18 by member: Vanessa.Nascime
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