kimmmerd's Journal, 06 August 2018

Oeeh ik kon mezelf wel weer opvreten vanbinnen vandaag... Kom ik 2 minuten voor 11 nietsvermoedend de sportschool binnen wandelen, word me wéér doodleuk verteld dat de sportschool dichtgaat om 11 uur vanwege de warmte. Het word ook niet vermeld op hun Facebookpagina ofzo, handig! Ik kom het niet laten om dit keer WEL te zeggen wat ik ervan vind..Ik heb geprobeerd het netjes te verwoorden. Sjonge jonge een sportschool die dichtgaat in de ochtend terwijl ze airco hebben.. Waarom betaal ik mijn abbo eigenlijk nog? Ik kan heel de zomer zowat nooit terecht als ik tijd heb😂 Maargoed ik laat me wederom niet uit het veld slaan. Ben een halfuur gaan wandelen, halfuur gaan fietsen en heb een kwartier thuis met gewichten gesleept. Hopelijk komt het in de buurt van mijn kcal die ik verbrand in de sportschool zucht.

Diet Calendar Entries for 06 August 2018:
1346 kcal Fat: 62.79g | Prot: 31.10g | Carb: 159.04g.   Breakfast: Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Johma Zomerse Penne Salade. Dinner: Lidl Bruin Brood, Unox Extra Rijkgevuld Tomatensoep. Snacks/Other: Euro Shopper Lange Vingers, AH Roomboter Appeltaartje, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, OLA Perenijs, Campina Halfvolle Melk. more...
3707 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
ik vind het juist goed dat je het deze keer hebt gezegd. hoe werd daarop gereageerd? 
06 Aug 18 by member: Elfje69
Goed bezig! Je zegje gedaan, daarna geïmproviseerd, en dus toch je workout gedaan 💪! 
06 Aug 18 by member: wvdzwart
Inderdaad goed dat je er wat van zegt, je betaalt ook niet voor niets elke maand. Fijn als ze dan minimaal iets laten weten wat de richtlijnen met hitte zijn 🤔 
06 Aug 18 by member: iemandhier
Wat slordig dat ze dit niet van tevoren communiceren. Bij de sportschool waar ik kom is een duidelijk zomerrooster. Er is daar helaas geen airco en de temperatuur vanmorgen was er 26,5 graden. Wat we allemaal wel niet doen om wat calorieën te verbranden 😁😂 
06 Aug 18 by member: Faat68
Niet normaal. Zeker als ze airco hebben.  
06 Aug 18 by member: chrisp72
Hij zei dat ie het risico niet wil nemen omdat er al 2 keer een ambulance is geweest. Dat zal best maar dat dat door de hitte in de sportschool komt geloof ik niet als je airco hebt. Ze hadden wel bij de kassa briefjes liggen van het rooster maarja als je dan een paar dagen niet geweest ben dan weet je er niet van. En hij loog ook nog eens dat die briefjes er vorige maandag al lagen.. ik weet zeker van niet, lijkt me ook niet dat je een week van te voren al precies het weer weet van de week erop.. Daarnaast betaal ik elke maand en hij heeft al een tropenrooster van half 1 tot half4 smiddags dus dat ie nu ook al op meerdere dagen al om 11 uur sluit beperkt mensen die willen afvallen helemaal..dus vind dat best slordig dat klanten zich moeten aanpassen aan zijn tijden omdat meneer graag op het terrasje bij mijn vriend zit met dit lekkere weer.  
06 Aug 18 by member: kimmmerd
😱 jij bent je boosheid duidelijk nog niet kwijt (en begrijpelijk hè!) misschien even op hun FB pagina posten dat je het zou waarderen als ze OP fb duidelijk zouden zetten wat ze doen qua openingstijden... 😀 
06 Aug 18 by member: Elfje69
Hahah oeps!!😇 
06 Aug 18 by member: kimmmerd
Oeps?? Echnie!! Zoals adff zou zeggen: VROEMMMMM! 😉 
06 Aug 18 by member: Elfje69
idd wat zeiden ze erop? vind het wel raar hoor...  
06 Aug 18 by member: TMBoonstra
hmmm toen ik net keek zag ik véél minder reacties.... snap je boosheid wel goed! 
06 Aug 18 by member: TMBoonstra
slordig... restitutie gevraagd? jij kan niet trainen, en als hij zomaar de tijden bepaal kan al helemaal niet. dit moet zeker overal aangeven zijn. zou poging wagen Kim... en via fb bereik je meer... en even het regelement op na lezen...  
06 Aug 18 by member: Yoo69
Bij ons is er géén airco en die hanteren zomerrooster in de zomervakantie (6 weken). Dan zijn ze dicht van 13 tot 17 uur. Elk jaar en ruim vantevoren aangekondigd. Maar zo tussentijds maar dichtgooien wanneer hij dat nodig vind, zoals bij jou Kimmerd, zou ik ook wat moeite mee hebben. 
07 Aug 18 by member: Tijmpje
Goed dat je het gezegd hebt! Sluiting (deels) snap ik nog wel maar communiceer dit dan ook... Goede actie bij ons; als je komt, krijg je een flesjes koud water (al geeft dat wel weer veel plastic en dat is weer niet goed voor het milieu 😝)... Altijd wat, he?  
07 Aug 18 by member: Sissel75

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kimmmerd's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.