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Tudo bem nesse mundo low carb-paleo, totalmente adaptada, adoro! ;)
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211.0 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 89.7 lb.
Diet followed 100%.
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
17 Feb 16 by member: ppedro2323
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Em um ano se foram 22 kg no total, mas mudei para low carb em agosto. Recuperei um pouco no final de ano. Agora, voltando ao trabalho, tô mais controlada, rs. E resolvi seguir mais paleo que low carb por conta de alguns carboidratos "do bem" que quero consumir regular na dieta. =)
17 Feb 16 by member: Bia-Machado
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Muito bom Bia! Eu também estou nessa teoria com relação a dieta e aos carboidratos. "Vamo"que "vamo" minha gente!
17 Feb 16 by member: Ilkabbat
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Isso aí, Ilkabbat! Vamos que vamos, meu peso está variando bem pouco, agora. Por enquanto é a felicidade de ter certeza de que não volto mais para o 100, nem para o 99, rs.
18 Feb 16 by member: Bia-Machado
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Isso ai Bia, iniciei na dieta Paleo desde segunda feira e ja perdi meio quilo... É ter disciplina e perseverar!
18 Feb 16 by member: Madimbu
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Nossa Bia! Estou começando minha caminhada, mas as vezes me pergunto isso também. Só que não vou permitir esse retrocesso!!! Força na peruca!!!
19 Feb 16 by member: Ilkabbat
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