Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
177.0 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 165.78g | Carb: 154.16g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mosbayer's weight history
|