vannia.pesenti

Joined April 2016

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Weight History

Start Weight

143.3 lb

Lost so far: 1.1 lb

Current Weight

142.2 lb
Performance: losing 1.0 lb a week

Goal Weight

130.1 lb

Still to go: 12.1 lb

Me encanta el mar, bailar, entrenar con los videos de Shaun T, me gusta todo tipo de música, leer y caminar.

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	ceciliactoro
	last weighin: losing 9.3 lb a week

vannia.pesenti's Cookbook

cals: 81kcal | fat: 2.30g | carbs: 9.56g | prot: 5.50g

Tortilla de Tallarines con Atún

Tortilla liviana, muy suave de rico sabor.

cals: 92kcal | fat: 0.51g | carbs: 22.54g | prot: 1.78g

Batido Rico en Vitamina C

Batido compuesto de naranjas y kiwis, frutas ricas en vitamina C, muy nutritivas y con muy pocas calorías. Tu piel, tu estómago y paladar lo agradecerán.

cals: 148kcal | fat: 1.64g | carbs: 20.34g | prot: 13.47g

Lasaña de Zapallito Italiano

Lasaña de Zapallito italiano con carne de pavo sin pasta.

cals: 570kcal | fat: 29.80g | carbs: 67.21g | prot: 12.31g

Tallarines con Salsa de Palta

Tallarines con excita salsa de palta, sirve para cualquier tipo de pasta.

cals: 63kcal | fat: 1.67g | carbs: 4.96g | prot: 6.85g

Croqueta de Salmón y Papa

Muy rapida y fácil de hacer.

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vannia.pesenti's Recent Food & Exercise

	1 serving McKay Galletas de Agua
	1 serving Mildred Tea Té
	1 serving Nestlé Sahne-Nuss (30g)
	T25
	Walking (slow) - 2/mph
	Walking (moderate) - 3/mph

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