line.adami's Journal, 20 September 2017

Caso alguém queria saber como eu fiz, foi muito no olhometro e eu fiz uma torta grande pq aqui em casa todo mundo come rs: Massa: 6 ovos Mais ou menos meia xícara de linhaça dourada triturada do liquidificador 600 gr de couve flor cozida (só com sal) 50g de parmesão ralado (usei o texeira) 1 lata de creme de leite (usei o Nestlé) 1 colher de sopa cheia de fermento em pó. Meia xícara de leite só pra ajudar a bater rs Sal a gosto (cuidado que o parmesão já é salgado) No liquidificador bati primeiro a linhaça, depois misturei os ovos e bati bem, fui acrescentando os outros ingredientes e por último o fermento. A massa fica muito leve, quase um suflê, ficou muito gostoso. :) O recheio pode ser o que você quiser, optei por frango desfiado refogado com cebola, alho, tomate, um pouco de mostarda, cheiro verde e azeitonas. Deve ficar muito bom colocar requeijão ou mais creme de leite, mas não quis pesar a mão na gordura pois na massa já vai creme de leite.  

Tá linda essa torta !!! Deve ter ficado muito boa , anotei a receita começei a fazer low carb semana passada e ainda n sei muito bem como preparar os alimentos 

Einocente o bom da low carb é q tudo o q vc faz fica bom. Só pegar 1 ovo, jogar 1 ou 2 tipos de farinha low carb, cacau em pó, pitada de royal, adoçante e por no microondas. Omelete mesmo dá pra por de tudo, com frango tbem fica delicia! Vou tentar com a linhaça como a Line.Adami fez!