Alinemarquesa's Journal, 12 March 2015

gente quem faz lowcarb toma quais chas? Fui tomar o de hibisco mas vi que tem mto carboidrato :(

Diet Calendar Entry for 12 March 2015:
775 kcal Fat: 36.09g | Prot: 68.61g | Carb: 39.11g.   Breakfast: Chá de Hibisco, Lindt 70% Cacau. Lunch: Trio Pro30 Vit Vanilla e Cookies, Salmão, Alcatra, Brócolis. more...


Comments 
Eu tomo o 30 ervas, o chá verde, centella asiática... 
12 Mar 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Qualquer chá de ervas é liberado. Hibisco é uma flor, mas é liberado tbm. Só se preocupe com os chás de frutas. 
12 Mar 15 by member: Lydianny
aline, hibisco só tem carbo se for aquele em pó vendido em casas de produtos naturais em potes.....porque aqueles contém maltodextrina, não é a erva pura...qualquer chá só da erva não possui carbos....compre somente a erva dos hibiscus (que são as flores/frutos) desidratada. 
12 Mar 15 by member: Valleska
Nem gosto de hibisco, mas quem gosta se joga ai... Tomo mal mal o mate, e gengibre com canela as vezes. bj 
12 Mar 15 by member: Marizinha D
Eu não tomo nenhum! Mas chás são liberados, agora quanto mais naturais, melhor! 
12 Mar 15 by member: dorderf
Eu tentei tomar hibisco com oliveira, que disseram que é ótimo pra quem tem retenção, não consegui. Pra mim só desce mate e erva doce...rs 
12 Mar 15 by member: Lydianny
aaah eu compro o natural mesmo, a flor de hibisco e adooooro! obrigada gente 
12 Mar 15 by member: Alinemarquesa
Tem um de saquinho que não tem carbo... acho que é da marca Geriba. E tem um de Hibisco com Canela que não lembro a marca... eu tomo o de saquinho pq é mais prático,deixo no trabalho, mas o melhor é comprar a florzinha mesmo, como a Vall falou. 
12 Mar 15 by member: Fabi Olliveira
Uma bebida que eu gosto mto é água, duas rodelas de limão e duas rodelas de gengibre. 
13 Mar 15 by member: Roberta Estevam

     
 

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