curgelles's Journal, 22 March 2014

221.8 lb Lost so far: 20.3 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1911 kcal

Fat: 88.43g | Prot: 142.76g | Carb: 123.85g.   Breakfast: Queso Fresco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Bimbo Pan Bimbo Diet. Lunch: Taro, Carne. Dinner: Carne. Snacks/Other: Queso Fresco, Louis Rich Pechuga de Pavo 98% Libre de Grasa, Bimbo Pan Bimbo Diet, Now Foods Whey Protein Fresa. more...

2451 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...