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Io e ciccio ci eravamo un pò allontanati. Oggi ci siamo ritrovati in presenza di yogurt fage 0 vaniglia e crema al cacao...buon sabato truppa!!!😘
Diet Calendar Entry for 08 September 2018:
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1785 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 104.31g | Carb: 192.12g.
Breakfast: Damiano Granella i Pistacchi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia, Harvest Moon Coconut Milk Yoghurt Alternative Natur, Zucchero di Canna, Paneangeli Fecola di Patate, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Annoni Farina di Grano Saraceno, Ecor Farina di Riso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Calvé Salsa Barbecue, Prosciutto Cotto, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Montenegro Amaro, Ichnusa Birra non Filtrata, Grana Padano Grana Padano, Torta Pere e Cioccolato, Pizza al Pomodoro, Pasta Zucchine e Gamberetti, Pizza al Prosciutto. Snacks/Other: Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia. more...
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 Comments
08 Sep 18 by member: valel_82
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Grazie cara, anche a te 😘
08 Sep 18 by member: Patrizia1975
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08 Sep 18 by member: melabella77
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buona pizzata per stasera pat!
08 Sep 18 by member: Leggera77
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08 Sep 18 by member: NicolaR85
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ODDIO!!! RICETTA TI PREGO!!
08 Sep 18 by member: RitaMargot
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OVVIAMENTE UN OTTIMO FINE SETTIMANA ANCHE A TE PATRIZIA
08 Sep 18 by member: RitaMargot
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Melabella, leggera, Rita, grazie ❤️, Nicola 😉😋. Per questo pancake ho usato 150ml di albume, 50gr mix farine (riso, avena, saraceno) + 10 gr di fecola di patate,40gr di yogurt di cocco, 2 cucchiaini di zucchero di canna grezzo dark, bicarbonato + aceto. Come topping 70gr di yogurt greco zero alla vaniglia, crema al cacao mix di granella.
08 Sep 18 by member: Patrizia1975
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Bella Patri....Buon Ciccio e buon Sabato allora
08 Sep 18 by member: Galaga69
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grazie infinite Patrizia!!
08 Sep 18 by member: RitaMargot
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Io lo so che tutti chiedono la ricetta ma io azzardo.
Ma lo prepari? 😘😘😘
08 Sep 18 by member: agostino082
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Dove la trovate la crema al cacao?
08 Sep 18 by member: zazzao
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Zazzao,Meravigliaoooo.. che Meraviglia sto Zazzao Meravigliaoooo.. la crema si fa con Cacao e acqua. O latte. E se
Vuoi del dolcificante.
08 Sep 18 by member: SilvyeM
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😂😂😂
Porti a ebollizione? Oppure mescoli e basta? Con che percentuali? Fai a occhio?
08 Sep 18 by member: zazzao
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Mannó fai a occhio. Tipo 2 cucchiaini di cacao e uno di acqua o latte. Mescoli e via.
08 Sep 18 by member: SilvyeM
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Grazie galaga, buon fine settimana caro💓. Rita di niente 😘. Agostino abbiamo già pattuito tu caffè ed io pancake mi sembra, no? 🤣Silvye😂😂😂.
08 Sep 18 by member: Patrizia1975
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08 Sep 18 by member: zazzao
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08 Sep 18 by member: Patrizia1975
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Certo Patty, non vedo l’ora.
Durante l’incontro spunterà il quaderno degli appunti per le tue ricette 😉
08 Sep 18 by member: agostino082
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08 Sep 18 by member: Thema46
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