|
На работе иногда нет времени на еду. Парикмахером работаю. Теперь, питание поставила на ступень выше и перекусываю. Что бы вечером не съесть слона🙈😄и быть в одной степени голода. Надеюсь, это пройдёт 😄
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
1487 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 60.62g | Carb: 212.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Здравник Цикорий Растворимый, Курага, Eco Botanica Вафли, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Пекинская Капуста. Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Чай, Красное Яблоко, Сливы, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Творог 5%, Чай, Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода . more...
|
|
 Comments
Банан раз в неделю можно и то в первой половине дня
20 May 18 by member: Лесечка-красавица
|
Лесечка-красавица ну что за бред то?
20 May 18 by member: Варлаша
|
Лесечка а что с бананом не так?
20 May 18 by member: Lucy_mb
|
я так вот макароны не ем, но банан это святое
20 May 18 by member: kotofeika52302
|
Лесечка-Красавица, после таких тупых комментариев хочется убивать.
20 May 18 by member: utesur
|
не очень хорошая марка творога
20 May 18 by member: natali2113
|
Варлаша, именно раз в неделю с утра, а на следующий день разгрузка на воде, а то мало ли))))))))
20 May 18 by member: Oumynaoka
|
Лесечка-Красавица надеюсь, вы после банана клизму-то делаете?
20 May 18 by member: Alisawas
|
После (о, ужас!!!) банана лучше вообще неделю на воде сидеть, а то мало ли что! А лучше неделю без воды и еды! Тогда точно ничего лишнего не отложится и не будет сил и желания писать глупости про бананы по утрам😒
20 May 18 by member: Go-go-goat
|
Как же я давно хочу зернистого творога,а не знаете,есть обезжиренный зёрнами или нет?
20 May 18 by member: Хамон
|
банан нельзя, творог нехороший. как жить?????
20 May 18 by member: 1011Ю
|
20 May 18 by member: nega333
|
0,5%жирности- Вкуснотеево.
20 May 18 by member: kir-rich
|
в Вашей профессии - это лучшее решение, чем в перерывах баловаться плюшками с чаем). Как великая теннисистка, полбанана между сетами). И, да, обезжиренный сахар, безглютеновый гибрид, канцерогенные мутанты итд...итп..., должны возглавлять рейтинг полезностей, не забывая про вред бананов\ манки\супов\ каш итд...
20 May 18 by member: grata.persona
|
Мда, что за бред про бананы. Ем их каждый день, независимо от времени суток, похудела на 4 кг. Главное укладываться в кбжу и будет вам счастье
20 May 18 by member: Кот Наумов
|
И все такие сразу заглотили про банан 😂 а Лесечка знает как хайповать 😃
|
Что вы на человека накинулись? Может Леся на диете сидит, а не только подсчет калорий. Я, например, тоже бананы не ем, мне по Дюкану нельзя.
20 May 18 by member: siyanie220994
|
siyanie220994, ну сидит она, а советы даёт другим... Неправильно как-то.
20 May 18 by member: utesur
|
Не знаю, не придавала значение, банан и банан😄что до творога, то он действительно не удачный!
20 May 18 by member: holmanovaelena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
holmanovaelena's weight history
|