Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
zubarevaevgeniya
Journal
zubarevaevgeniya's Journal
zubarevaevgeniya's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 62
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
19 June 2021
ДО 80кг, ОБ 119 ОТ 90 ПОСЛЕ 56кг ОБ 96 ОТ 71 Вес я держу с 2019 года. Давно не снимала мерки, а сегодня обнаружила что юбки шорты стали большие и решила сделать замеры.Вес не меняется, а вот объемы снижаются, что несомненно радует.
Что больше всего меня поразило , так это объем плеча был 37см, а сейчас 28. Это же кошмар 10см ушло в объеме руки, РУКИ, не ноги, не талии или бедер, а всего лишь руки. 😳 😩
(53 comments)
10 June 2021
на просторах интернета увидела это фото, оно сделано в 80-х годах фотосообществом, группа фотографов снимала обнаженную девушку на пленэре с закатном солнце. Девушка имеет очень необычную фигуру, по крайней мере для сегодняшнего времени, хотя современность навязывает нам подобные стандарты красоты.Как по вашему у нее красивая фирура и нужно ли ей худеть/делать рекомпозицию/ или может не помешает набрать пару кг?
(84 comments)
27 May 2021
Очень соскучилась по блинам, не готовила и не ела их с ноября месяца. гастроэнтеролог прописала очень ограничительную диету, что бы восстановить ЖКТ после ковида. Под запретом,вся молочка, вес фрукты, все злаки,все что содержит сахар и фруктозу, все сах замы, все что содержит глютен, все что содержит лютеин ( помидоры, баклажаны, картофель), все быстрые углеводы, все что содержит много клетчатки. Разрешено: яйца, белое мясо, белая рыба, красная мясо и рыба не чаще пары раз в неделю, некоторые овощи: огурец, кабачок, капуста , при условии хорошей перевариваемости. Можно гречку, обычную и зеленую, пшенку, киноа. Можно немного орехов, сало, масло сливочное. Я не сладкоежка, но что касается теста, то труба, раньше срывалась именно на выпечку. Случайно в на дзене увидела как девушка готовила блины на пшенке и сегодня попробовала, это очень вкусно , как настоящие, нежные, не то что с мукой из зеленой гречки, все сухое не вкусное.Яйца с мясом во всех проявлениях надоели и я решила разнообразить меню блинчиками из пшенки.
_________________________________________________________________________________
РЕЦЕПТ: 1 яйцо + 30гр пшенки, смолотой в кофемолке + соль по вкусу и кипяток до нужной консистенции.
(11 comments)
10 April 2021
Дочь, легла на обследование в больницу, шлет изысканные блюда полноценного больничного питания. Повара наших больниц настолько суровы, что в суп не кладут даже картофель, ну в общем-то как и все остальное.🤣🤣🤣
(1 comment)
07 March 2021
С наступающим праздником! всех причастных 💃🍾🥂
Попросила у мужа букетик мимозы и не удержалась что бы не сфотографировать, к тому же сегодня такой свет красивый был, солнце.
(3 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
zubarevaevgeniya's weight history
view complete history