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01 May 2021
Weigh-in:
123.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
2.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
30 April 2021
Por si alguien está igual que yo🤔🤔, hoy viernes!!! Que bien!!! 🤔🤔, no puedo con mi alma, estoy haciendo un entrenamiento de mierda 😭😭😭, parece que llevo el doble de peso o que alguien empuja para abajo para que no suba,😭😭😭,
(16 comments)
27 April 2021
Postentreno, me declaro fan de estas tostadas, 59 g pan proteico, 19 g guacamole y 20 g salmon ahumado 💪💪
(3 comments)
27 April 2021
Hala vamos a presumir de biceps, que no sea solo los hombres, jajaja, aunque en las fotos no salen bien 😜😜😜
(16 comments)
26 April 2021
Desayuno completo, 2 huevos (hoy revueltos 😂😂) 83 pan centeno y 35 de jamon y cafe solo , vamos a por el lunes!!!💪💪💪
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