Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
musindorf
Journal
musindorf's Journal
musindorf's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
01 May 2024
Два яйца - 200 калл
Багет из Пятерочки Чесночный - 500 ккал
Пиво 1 литр - 350 ккал
Итого: 1050 ккал - для меня перебор по калориям. Первая вело-тренировка в этом году вышла слабенькая. Но все равно цель -10 кг в этом месяце будет выполнена.
add comment
29 April 2024
Люди, какое количество яиц вы едите в день? или в неделю? И какой категории ( C0,C1,C2) Очень интересно. Кому-то от двух яиц плохо , а кто то может и 10 штук себе сделать и ему хорошо!
(43 comments)
26 April 2024
Weigh-in:
189.6 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
46.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
26 April 2024
Люди, какое количество сладкого вы едите в месяц? или в неделю? Очень интересно. С знакомым вышел разговор, говорит позволяет лишь сникерс в месяц. Я думаю, вот молодец, и мне так интересно стало, кто сколько ест. Так что, пишите!)))
(139 comments)
26 April 2024
Продолжение интервального голодания в 9-30
Плотный щавтрак
(11 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
musindorf's weight history
view complete history