Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
moecha32
Journal
moecha32's Journal
moecha32's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 35
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
18 April 2021
Ini kenapa harus makan di atas BMR.
Karna organ2 penting kita butuh nutrisi setiap harinya.
kalau makan 500an kalori.Gimana organ penting kamu bisa bekerja optimal🙃?
(6 comments)
16 April 2021
mau pamer baju lebaran yg belum sampe 😂
udah lama pengen beli couple tenun gini..Tapi ukurannya..uhmm
dan setelag diet 2bulanan turun 8kiloan..setelah ukur ukur LD dll
kayaknya bakal muat deh (kalau ngukur gw bener) 🤣🤣
wish me luck🤣
add comment
15 April 2021
Ada yang tiap setelah buka selalu ngantuk ga sih.Padahal dah bobo siang😖
Baca2 di google katanya terlalu banyak konsumsi gula pas buka puasanya.
tttapi aku ga ada makan/minum yg manis2 huhuhu
add comment
12 April 2021
hari terakhir sebelum puasa😂
target kalian turun berapa kilo nih pas lebaran?
me - nyampe angka 70 aja dah seneng🙃
(40 comments)
10 April 2021
aku mau tanya dong teman2..
sebulanan ini aku olahraganya hampir tiap hari,yaa walupun cuma zumba 15-30menitan doang perharinya.
BMR ku 1575.Aku selama ini makannya di angka 1700an.
Apa udah oke aja tuh makan segitu?
apa perlu di naikin lagi apa ngga?
secara aku kan ngga latihan beban🙃
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
moecha32's weight history
view complete history