Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
heepoxx
Journal
heepoxx's Journal
heepoxx's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 215
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
28 August 2022
Aamupala laivalla ei ehkä ihan kestä kaloreiden laskua. Ehkä ihan hyvä, että se vaaka kotona loittonee koko ajan kauemmas. Ehtii sitä sit taas 🙈
(2 comments)
22 August 2022
Kiva kun vielä riittää tuoreita mansikoita aamupuuroon
(3 comments)
20 August 2022
Piti tämä lukema tarkastaa muutaman kerran vaa’an sovelluksesta, mutta kai se pitää uskoa: minä olen BMI:n mukaan tänään NORMAALIPAINOINEN. Jotenkin tätä ei tajua todeksi, mutta niin se vaaka väittää. Vajaa 15 kk sitten painoa oli 118 kiloa ja BMI kertoi, että kyse oli sairaallollisesta ylipainosta (41,3). Ja tänään, painoa 71,2 ja BMI 24,9. Alkuun pudotustahti oli hurjaa, alle sadan mentiin 7.10.3021 ja tämä vuosi aloitettiin 89 kilosta. Matkaan on mahtunut pitkiäkin jumituksia (kiitos +50 iän ja hormoneiden), mutta alaspäin on koko ajan menty. Kaloreita en liiemmälti ole laskenut, mutta kiinnittänyt kyllä huomiota ja tehnyt niitä parempia valintoja. Mutta väitän edelleen etten ole ollut päivääkään sellaisella dieetillä miksi minä se miellän. Sen takia olenkin nyt hämilläni, mitä pitäisi tehdä toisin kun ei halua enää painon putoavan.
(30 comments)
20 August 2022
😁🤩🥳
Weigh-in:
157.0 lb
lost so far:
103.2 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 4.6 lb a week
19 August 2022
Weigh-in:
157.6 lb
lost so far:
102.5 lb
still to go:
0.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.5 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
heepoxx's weight history
view complete history