_plutovka_xudeet_

Joined November 2018

Posts

475

Following

Followers

Weight History

Start Weight

176.8 lb

Lost so far: 2.2 lb

Current Weight

179.0 lb
Performance: losing 10.8 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 46.7 lb

Плутовка работает над головой и питанием.

Минимальный вес 55кг (2018г-после безуглеводной сушки)
Максимальный вес 80кг (2016)
Идеальный 60 кг :)

15.05.21 - 76кг

Здоровое питание 1500 ккл +силовые тренировки и великолепные летние прогулки

_plutovka_xudeet_'s Weight History

view _plutovka_xudeet_'s complete history

Following

	elena_burya23
	last weighin: losing 1.0 lb a week

	lisichka_hudeet 🦊
	last weighin: losing 4.9 lb a week

	DPN15K
	last weighin: gaining 17.7 lb a week

	Клыкова Ирина
	last weighin: losing 0.3 lb a week

view all

_plutovka_xudeet_'s Recent Food & Exercise

	1 1/2 servings Hortex Клубника Замороженная
	1 serving Магнит Банан
	0.05 serving Экомилк Масло Сливочное 82,5%
	Elliptical
	Treadmill
	Bike Machine (Cycling)

view diet calendar

_plutovka_xudeet_'s Weight History

Following

Other Related Links

Members

_plutovka_xudeet_'s Recent Food & Exercise