Samtavoli
Joined April 2018
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Weight History

Start Weight
319.7 lb
Lost so far: 17.6 lb

Current Weight
302.0 lb
Performance: losing 3.1 lb a week

Goal Weight
209.4 lb
Still to go: 92.6 lb
Sou um cara apaixonado por Deus e pela minha linda família.
AMO comer, desde sempre fui "confortável" (gordinho)...kkk
Mas aprendi a conviver com isso.
Descobri em 2015 que estava pré-diabético.
Tenho procurado mudar meus hábitos para ter mais tempo e disposição de brincar com a minha filha.
Já tentei tudo quanto é dieta possível e imaginável, mas sempre fiquei pior do que estava no início.
Conheci a Dieta Cetogênica em 2016 e foi a única que me fez ver que era possível alcançar meu objetivo de ser mais saudável.
Voltei a fazer ela em Março/2018 e espero seguir firme até atingir meu objetivo.

Samtavoli's Weight History


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Rodpereiraa
last weighin: losing 0.1 lb a week Down
 
DeahFitness
last weighin: losing 0.5 lb a week Down
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fernandafelipe
last weighin: gaining 0.2 lb a week Up



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