Через год после рождения 1го ребенка весила 65кг. И это было здорово. Но потом, за 8 лет набрала до 98кг. сказалась и вторая беременность. Теперь снова хочу вернуться в тот комфортный для меня вес.
Учусь питаться вкусно и полезно. Не хочу впадать в крайности, лишая себя сладкого или других углеводных продуктов.
|