Ladyrede
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Weight History

Start Weight
218.3 lb
Lost so far: 23.6 lb

Current Weight
194.7 lb
Performance: losing 4.6 lb a week

Goal Weight
176.1 lb
Still to go: 18.5 lb
Gaúcha, 27 anos, brigando a anos com a balança.

Estava com 99 kg, principio de hipertensão, não conseguia andar uma quadra sem parecer que tinha corrido uma maratona.

Dessa vez juntei toda força de vontade e já bati minha primeira meta que era chegar a 85 kg, perdendo 14 kg desde o inicio dessa jornada.
Agora estou na fase de consolidar o peso atual e depois seguir para minha próxima meta: chegar a 75 kg até dezembro.

Aprendi a parar de reclamar que tenho metabolismo lento, e a colocar culpa nas circunstâncias. Não adianta ficar dizendo que os outros comem e não engordam enquanto me empanturrava de refri e carboidratos todos os dias.

Ficar reclamando não emagrece kkkk

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