Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
J@ntsje
Journal
J@ntsje's Journal
J@ntsje's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 61
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
16 February 2024
Zijn er hier meer mensen die 'Grip op koolhydraten' volgen van Ivonne Lemmers?
Ik volg haar richtlijnen. Het valt mij op dat mijn darmen vrijwel direct reageren als ik een keer wat meer koolhydraten eet dan voorgeschreven of iets teveel zout of suikers nuttig in het bewuste koolhydraten uur. (eens in de zoveel weekenden mag dit nl. een keer van mijzelf)
Anderen, of met welk programma dan ook, een zelfde ervaring??
Morgen weer weeg dag, deze week voor het eerst niet bijna dagelijks op de weegschaal gestaan :) ben benieuwd.
(3 comments)
10 February 2024
De eerste magische grens; om nooit weer terug te keren.
Weigh-in:
197.5 lb
lost so far:
11.7 lb
still to go:
32.2 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 1.5 lb a week
06 February 2024
(3 comments)
03 February 2024
Ik weet dat ik niet mag klagen en toch iets wat teleurstellend vergeleken met hoe goed is bezig was deze week; geen enkele uitglijder. Ik had ‘m wel zien aankomen bij de tussendoor metingen die eerst alleen maar omhoog gingen. Helaas deze week nog niet onder de 90 dus, wel denk ik aardig wat cm te hebben geminderd en daar gaat het uiteindelijk om. Op naar volgende week.
Weigh-in:
199.1 lb
lost so far:
10.1 lb
still to go:
33.7 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.3 lb a week
02 February 2024
Gezin aan de gewone pannenkoeken, ik geniet lekker van een kaaspannenkoek met room & roerbak spinazie, zongedroogde tomaten en pijnboompitjes.
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
J@ntsje's weight history
view complete history