I_believe_in_myself

Joined November 2012

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

121.3 lb

Lost so far: 3.7 lb

Current Weight

125.0 lb
Performance: losing 0.4 lb a week

Goal Weight

0 lb

Still to go: 125.0 lb

Я всегда жила с мыслью недовольства своим телом и ограничениями в еде. И только сейчас я серьезно подошла к этому и начала худеть. Раньше только ныла)))

I_believe_in_myself's Weight History

view I_believe_in_myself's complete history

Following

	Alyonga
	last weighin: losing 3.1 lb a week

	ketrin-s
	last weighin: gaining 0.5 lb a week

	Yaanaa
	only visible to followers

I_believe_in_myself's Cookbook

cals: 142kcal | fat: 3.81g | carbs: 7.30g | prot: 19.56g

Сыр Домашний по Дюкану

Сыр низкокалорийный для диеты Дюкана.

cals: 77kcal | fat: 0.15g | carbs: 19.88g | prot: 1.11g

Десерт из Тыквы с Грейпфрутом

Нежнейший вегетарианский десерт с необычным экзотическим вкусом.

cals: 151kcal | fat: 6.97g | carbs: 21.94g | prot: 2.11g

Тыквенный Суп

Веганский суп-пюре с тыквой.

cals: 31kcal | fat: 0.23g | carbs: 6.23g | prot: 1.62g

Суп с Помидорами, Капустой и Сельдереем

Постный овощной суп.

cals: 108kcal | fat: 1.66g | carbs: 19.87g | prot: 4.06g

Печенье Овсяное

Овсяное печенье для тонкой талии.

view complete cookbook

I_believe_in_myself's Recent Food & Exercise

	0.3 serving Фундук Фундук
	1/2 serving ВкусВилл Тофу-Паштет Нешпроты
	1 serving Академия Кофе Мед
	Walking (brisk) - 4/mph
	Stretching (yoga)
	Calisthenics (heavy, e.g. pushups)

view diet calendar

I_believe_in_myself's Weight History

Following

I_believe_in_myself's Cookbook

Other Related Links

Members

I_believe_in_myself's Recent Food & Exercise