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20 September 2016
JI , em foco ! #vamoquevamo
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31 August 2016
Muita gente querendo chega a casa dos 60, será que é numero da sorte?
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26 August 2016
Olá bom dia!
hoje acordei disposta a não tomar café, portanto só vou comer algo no almoço
estou tomando café e água agora no período da manhã,começar adaptar meu organismo ao jejum intermitente, louca pra sair da casa dos 70!
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22 July 2016
Uma vontade de tomar vitamina com banana e aveia, quando vi kcal , desiste :x
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22 July 2016
Sou nova por aqui, 1 semana me adaptando ao low carb, confesso que o mais difícil é em relação as frutas, já substitui o açúcar por adoçante, cortando o arroz, feijão e doces.
(2 comments)
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