Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Daryna Klynova
Journal
Daryna Klynova's Journal
Daryna Klynova's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 6 to 10 of 77
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
...
Next
03 June 2022
#думкивголос
Хочу зазначити тему "правильного харчування". Уже у цій назві слово "правильний" викликає у мене не найкращі відчуття. Тобто правильний?" Правильне харчування" складає у себе певний список продуктів, але все одно кожне із них має свої мінуси. Взяти на прикладі фруктів, багато вітамінів і погодьтесь що це краще цукерок чи інших солодощів, але все одно там є цукор(
А що по приводу молочних продуктів? Погано впливають на організм, жіноче здоров'я і ще перелік всього іншого, але колодязь білку. Теж саме з м' ясом і іншими продуктами. То як бути?
У мене завжди вводило в ступір такі статті. Питання складають по типу" чому б не їсти творог, якщо у вас він сприймається шлунком і ви чудово себе після нього почуваєтесь?"
Висновок(для мене) : немає правильного харчування як такого. Є правильне харчування для тебе) І це інтуїтивне харчування. Ви не повірите наскільки це зменшило тиск на мою менталку(але досі коли я їм "неправильні продукти" у мене включається критик, це нормально. Воно не може зникнути так швидко, якщо він був на протязі декількох років)
Я знаю що є люди, які не погоджуюються з моєю думкою і це їхнє право, яке я поважаю. Але цей спосіб був для мене (і залишається) найкращим для вибору продуктів харчування і навіть в певній мірі виходу з рпп.
(6 comments)
03 June 2022
Ліричний відступ
У свої дописах я завжди пишу "я так вважаю", "це моя думка" і тд.
Якщо комусь не подобається як я виглядаю, що говорю і тому подібне... Для вас є прекрасна функція - кнопочка "відписатися". Те що ви пишете- не змінить мене і моїх думок
(6 comments)
03 June 2022
Сьогодні закидаю вас думками,бо мені є що сказати.Щоб можна було читати тиждень хахах😉
add comment
31 May 2022
Я забула що сьогодні останній день весни, а скоро ще і сесія😅
add comment
27 May 2022
Приємна новина за сьогодні-надурили в інтернет -магазині) Пішла заїла олів'єшкою
(2 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
Daryna Klynova's weight history
view complete history