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Nunca fui magra mas o tipo corpóreo considerado atlético, principalmente na adolescência - onde praticava esportes regularmente, com 19 anos me mudei da casa da minha mãe para morar sozinha em outro estado e foi aí que tudo começou a desandar, comia qualquer coisa (o que fosse mais fácil e rápido) e com a idade avançando esse quadro foi se agravando... agora aos trinta 31 anos me tornei mamãe e como já estava acima do peso, ficou ainda pior cheguei a pesar 114 kg na gestação agora estou com 102 foram 2 anos sem dieta ou muito cuidado com as escolhas na alimentação...Agora decidi:PRECISO VOLTAR aos 70 kg.
A Redução no consumo de carboidratos está me ajudando estou seguindo o metodo Low Carb.
medidas iniciais:( 13/03/17)
altura:1.66
peso:101.8
busto:104cm
braço:37
cintura:93
quadril:132
coxa:76
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