Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Alyonga
Journal
Alyonga's Journal
Alyonga's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 26 to 30 of 248
Page:
Prev
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
18 February 2024
Ужин - овощи тушёные, филе трески в панировке, помидорки черри, огурец, чай с сырком (40г) - всё вышло на 367 ккал.
add comment
18 February 2024
Завтрак - творожная запеканка, яблоко, курага, кофе с миндальным молоком (327 ккал), и обед - спагетти, тушёные овощи, котлеты из индейки, овощной салат с подс. маслом, чай с Белевской пастилой (половинка) 519 ккал.
add comment
18 February 2024
Weigh-in:
132.3 lb
lost so far:
10.4 lb
still to go:
22.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.0 lb a week
17 February 2024
Несколько дней снова на подсчете, результаты потихоньку есть)
Обед - индейка, рис с соевым соусом, овощной салат 🤗 Потом чай и бутер с карпаччо.
add comment
15 February 2024
Weigh-in:
132.7 lb
lost so far:
9.9 lb
still to go:
22.5 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
Alyonga's weight history
view complete history