Ксюрик
Joined February 2018
Posts
30
Following
2
Followers
1
Weight History

Start Weight
154.3 lb
Lost so far: 2.6 lb

Current Weight
151.7 lb
Performance: gaining 0.0 lb a week

Goal Weight
132.3 lb
Still to go: 19.4 lb
Мне 38 лет.Живу в Кировской области.Работа сидячая,и дома тоже ленюсь.Но похудеть очень хочется,поэтому села на диету и встала на лыжи,покуда зима.Потом наверное в зал буду ходить.По образованию и бухгалтер,и хореограф.Когда перестала танцевать,моя жизнь перестала быть яркой.Спина болит,поэтому не всем могу заниматься,щадящие тренировки,типо пилатес.

Ксюрик's Weight History


Following

Надежда2906
last weighin: losing 0.4 lb a week Down
 
наталья 251111
last weighin: losing 7.7 lb a week Down


Ксюрик's Cookbook

cals: 272kcal | fat: 10.74g | carbs: 24.71g | prot: 18.45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
cals: 251kcal | fat: 10.01g | carbs: 25.46g | prot: 14.87g
Печенье
Вкусное печенье.
cals: 73kcal | fat: 2.72g | carbs: 9.27g | prot: 3.13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
cals: 234kcal | fat: 8.89g | carbs: 42.89g | prot: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
cals: 102kcal | fat: 1.78g | carbs: 14.69g | prot: 8.66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.