Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Виктория Сувернева
Виктория Сувернева
Joined March 2016
Posts
213
Following
3
Followers
69
Weight History
Start Weight
173.9 lb
Lost so far:
17.9 lb
Current Weight
156.1 lb
Performance:
losing 3.6 lb a week
Goal Weight
147.7 lb
Still to go:
8.4 lb
Follow
Виктория Сувернева's Weight History
view Виктория Сувернева's complete history
Following
Annet1608
last weighin:
losing 0.1 lb a week
Fir_28_09_
last weighin:
losing 0.3 lb a week
paria.mytareva
last weighin:
losing 7.2 lb a week
Виктория Сувернева's Cookbook
cals: 345kcal | fat: 6.01g | carbs: 65.02g | prot: 11.80g
Блины из Рисовой Муки
Очень вкусные и нежные блинчики из рисовой муки.
cals: 168kcal | fat: 3.40g | carbs: 14.23g | prot: 20.03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
cals: 145kcal | fat: 2.68g | carbs: 16.27g | prot: 16.82g
Рулет из Лаваша с Творогом
Низкокалорийный завтрак или десерт.
cals: 15kcal | fat: 0.58g | carbs: 2.02g | prot: 0.85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
cals: 123kcal | fat: 6.39g | carbs: 1.91g | prot: 15.73g
Куриные Зразы
Куриные котлеты с яйцом в панировке.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
Виктория Сувернева's Recent Food & Exercise
1 serving Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис
0.07 serving Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо
0.4 serving Маркет Перекресток Оливки с Лимоном
Working
Treadmill
Circuit Training
view diet calendar