¿Cómo encuentro y registro mi primer alimento?
Registrar alimentos es la herramienta de la app de fatsecret que te ayuda a controlar tu ingesta de calorías y a entender si vas por buen camino para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso. Para hacerlo:
- En la pantalla Diario, toca el botón "+", selecciona Buscar Alimentos o Recetas y escribe el nombre del alimento o producto en la barra de búsqueda.
- Cuando encuentres una coincidencia, ajusta el tamaño de la porción para reflejar lo que comiste.
- Selecciona Guardar.