El Libro de Cocina es tu lista personal de recetas. Aquí puedes guardar comidas con ingredientes, tamaños de porción e instrucciones, y luego registrar una porción en tu Diario.

Para crear una receta nueva, sigue estos pasos:

1. Toca el botón "+" en la pantalla Diario y selecciona Mis Alimentos para encontrar la sección Mis Recetas.
2. Toca Añadir nueva receta.
3. Introduce los detalles de tu receta, incluidos ingredientes e instrucciones.
4. Toca Guardar para añadirla a tu colección.

Ten en cuenta que el Libro de Cocina solo admite tamaños de porción, no medidas de peso o volumen. Puedes ajustar la cantidad o el tamaño de la porción al añadir una receta a tu Diario de Comidas o editando una entrada ya existente en tu Diario.

Cómo ajustar el tamaño de la porción:

1. Selecciona el alimento o la receta desde tu Diario.
2. En “Tamaño de la porción”, introduce la cantidad deseada (por ejemplo, 0.5 o 1/2 para media porción).
3. Toca Guardar para aplicar los cambios.