使用智能助手记录食物，按以下步骤操作：

1. 打开应用，进入日记，点任一**加号（+）**添加食物。
2. 找到智能助手图标（星形）并点按打开。
3. 说出（口述）你的餐食（如“2 个鸡蛋、吐司、牛油果”）或直接输入。
4. 应用会根据描述生成匹配的食物建议。点按添加进行确认。