你的卡路里目标,就是你的身体每天需要摄入的卡路里数量,帮你达成饮食目标。
你的卡路里目标会根据你的年龄、体重、身高、活动量和体重目标量身定制。这样你就能得到专属的每日卡路里目标,朝着自己的目标一步步前进。