Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
129.9 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
1744 kcal
|
Fat: 97.76g | Prot: 99.97g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Виноград, Сало. Lunch: Селедка, Гороховый Суп. Dinner: Борщ Украинский, Сало, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Йогурт "Греческий", Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Чеснок, Шампиньоны, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоки, Семга. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TremSinistra's weight history
|