|
У кого истерика?😰
|
110.5 lb
Lost so far: 76.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
|
545 kcal
|
Fat: 5.88g | Prot: 75.85g | Carb: 46.62g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Красный Болгарский Перец, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Fit&Sweet Fruit Jelly/ Apple Flavour. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидорка, Салат Айсберг, Куриное Филе, Maggi Бульон Золотой с Курицей с Овощами и Зеленью. Dinner: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Миндальное, Окское Яичный Белок, Помидорка, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 8.2 lb a week
|
 Comments
Все в порядке, накушанная еда уходит в течение недели, так что не паникуйте❤️
03 Apr 18 by member: naumenko1704
|
так, без паники!!!! это стрессы от домашней обстановки. у меня сейчас такая же ерунда дома... с работы идти не хочется((( и вес скаканул.... держись! все проходяще. и это тоже пройдет!
03 Apr 18 by member: DarkMary1984
|
03 Apr 18 by member: Тамара_Egorova
|
ну так Вы кушаете на 500ккал,не удивительно,что организм теперь так реагирует..Вам себя и свой организм не жалко??
03 Apr 18 by member: Люба27
|
Люба27, вам бы почитать мой пост предыдущий, в котором все подробно описано. А потом уже писать ВАМ СЕБЯ И СВОЙ ОРГАНИЗМ НЕ ЖАЛКО?!
Мне не просто жалко...
Да я себя ненавижу, за то что довела всё до такой беспросветной Ж.
Удачи и процветания 🤗
03 Apr 18 by member: hundertblauesterne
|
Советую просто попробовать один раз пообщаться с диетологом, именно об отношении к еде, о Вашем питании, о ненависти к себе. Врач даст тебе ответ по сути дела. 1 прием не так дорого стоит, но это тебе поможет.
03 Apr 18 by member: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hundertblauesterne's weight history
|