Francisca Teixeira's Journal, 29 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
156.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 March 2018:
1606 kcal Fat: 123.09g | Prot: 136.19g | Carb: 54.78g.   Breakfast: Castelões Queijo Curado em Fatias, Castelões Queijo Curado em Fatias, Abatanado, Amêndoas, Ovo Mexido. Lunch: Ovo Estrelado, Bife ou Costeleta de Porco, Couve-coração salteada em azeite e alho, Sopa de Legumes sem Batata. Dinner: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Amêndoas, Castelões Queijo Curado em Fatias, Amêndoas. more...
1754 kcal Activities & Exercise: Breastfeeding - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.0 lb a week

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