Nizzy1988's Journal, 29 March 2018

Guten Morgen meine Lieben,

YEAH, bald haben wir es geschafft. Ich hoffe ihr habt auch ein langes WE vor euch und müsst nicht noch mal am Samstag arbeiten. Viele wissen es schon, ich werde mich morgen früh bei Zeiten ins Auto packen und Richtung Heimat fahren. Meine Mam hat heute Geburtstag und somit lässt sich dies hervorragend mit Ostern verbinden. Leider, leider soll mein Das wohl erkältet sein (hat mir meine Mam vorhin am Telefon erzählt), hoffen wir mal, dass es nicht so schlimm ist und er seine Bakterien schön bei sich behält ;-). Denn wie ihr wisst, steht bald der Halbmarathon an, da möchte ich jetzt nicht noch mal kurz vorher krank werden. Wie meinte meine Mam vorhin so schön, ich soll mich immunisieren :-D. Wenn das nur so einfach wäre. Hoffen wir mal auf ein starkes Immunsystem meinerseits :-). Sonst steht über Ostern nicht so viel an, treffe mich am Samstag Vormittag mit einer Freundin und ihrem kleinen Sohn zum Brunchen und am Sonntag Abend gehe ich mit einer anderen Freundin noch essen. Sonst "nur" Family-Time. Hoffe, dass ich morgen auf der A-Bahn gut durchkomme, aber denke schon, denn es wollen ja alle am Feiertag ausschlafen ;-).

So, nun zum Thema Gewicht. Leute, keine Sorge, mein lieber Körper ist gerade der Meinung schön Wasser einlagern zu müssen :-D. Dies liegt am Training auf der einen Seite, und die bevorstehende Regel auf der anderen. So, no stress ;-)!

Wollen wir mal hoffen, dass der Tag heute schnell vergeht. Aber glaube eher nicht, gestern zog sich wie Kaugummi. Aber gut, dass es euch gibt, so kann man sich den Tag hier versüßen. Heute Nachmittag geht's noch mal ins Training, Oberkörper steht auf dem Plan. Danach nur noch packen und zeitig ins Bettchen, damit ich morgen fit bin.

Oje, was für eine Geschichte heute :-D. Sorrüüüüüüü

Ich wünsche euch einen wundervollen Donnerstag. Macht das Beste draus, holt noch mal alles raus, gebt Gas!

Liebe Grüße
Eure Nizzy

118.4 lb Lost so far: 9.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1541 kcal

Fat: 13.59g | Prot: 172.46g | Carb: 149.50g.   Breakfast: Banane, Zimt, magerquark, reisflocken, Original Pudding, wasser, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Light. Lunch: Freshona Festtagsgemüse, Aldi Blattspinat, Rote Paprika, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Dinner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, DM Sportness Eiweiß 50%, Rockstar Energy Zero Sugar, Milch 1,5%, Kaffee. more...

2460 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...