Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
154.5 lb
Lost so far: 72.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 34.34g | Carb: 166.09g.
Lunch: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Blå Band Kalakastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Omenat, Valio Arki Juusto, Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Vaasan Ohut Kauraherkku, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Vaasan Ohut Kauraherkku, Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen). Snacks/Other: Banaanit, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Puuro Voima Nalle. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
edithjarvinen's weight history
|