Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
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117.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
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1845 kcal
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Fat: 48.74g | Prot: 96.99g | Carb: 258.50g.
Breakfast: Lidl Framboise, Mangues, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Markal Graines de Chia, Bjorg Son d'avoine Bio, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Banane, Framboises, Fruistar Fraises Entières, Amora Moutarde Douce, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Noix de la Mer, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Verts, Bonduelle Courgettes Vapeur, Champignons, Marque Repère Laitue Iceberg. Dinner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pizza au Fromage avec Des Légumes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Snacks/Other: Pommes Granny-Smith, Myprotein Protein Hot Mocha. more...
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losing 3.1 lb a week
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