|
ДА ПОЧЕМУ ОН, МАТЬ ЕГО, СТОИТ?!!! ЧТО НЕ ТАК ТО МЛЯТЬ
|
132.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2018:
|
1746 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 122.55g | Carb: 180.51g.
Breakfast: Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Сливочное Масло, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Шампиньоны, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Классические Фруктовые. Lunch: ARO Крабовое Мясо, Zero Кленовый Сироп, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яичный Белок, Запеканка Творожная с Цукатами, Nesquik Какао, Кефир 2,5%, ARO Крабовые Палочки, Level Up 100% Whey Protein, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Шампиньоны, Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Dinner: Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит. more...
|
steady weight
|
 Comments
Привет!у меня сегодня минус 600!сама не ожидала!!!
22 Mar 18 by member: Popkorn2814
|
Вот, я же говорила. А у меня плато((
Сегодня буду часа 3 наверное потеть, а то надоело уже
22 Mar 18 by member: Midasik
|
Я пока в отпуске каждый день занимаюсь,немного правда,а потом незнаю...
22 Mar 18 by member: Popkorn2814
|
Хорошо тебе, а я через день. Но что то мне подсказывает что теперь буду каждый :D
22 Mar 18 by member: Midasik
|
Пока хорошо,у меня дочка во 2 классе,уроки,танцы плюс,и сын 2г потом вообще некогда будет(
22 Mar 18 by member: Popkorn2814
|
Кстати , сегодня с красной линии перешла в жёлтую)))
22 Mar 18 by member: Popkorn2814
|
Это ж хорошо)
Ладно, убежала я тренить))
22 Mar 18 by member: Midasik
|
22 Mar 18 by member: Popkorn2814
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Midasik's weight history
|