Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
121.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
2002 kcal
|
Fat: 154.91g | Prot: 99.62g | Carb: 49.02g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Кофе, Петмол Сливки 33%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Льняное Масло, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Верес Томаты в Томатном Соке, Березка Сыр Беловежский Копченый с Перцем и Чесноком, Мирролла Рыбий Жир, Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки 33%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|