Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
92.4 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 10.48g | Prot: 55.00g | Carb: 130.63g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Ясо Тофу Экзотик, Пятерочка Груша Конференция, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Помидоры, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная. Dinner: Помидоры, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexa_Me's weight history
|