Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
2730 kcal
|
Fat: 239.35g | Prot: 113.84g | Carb: 38.27g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Останкино Салями Итальянская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Dinner: Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Житница Здоровья Мука Кокосовая, Яйцо, Мак, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Простоквашино Творог 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|