Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
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211.9 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 February 2018:
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1022 kcal
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Fat: 27.77g | Prot: 74.16g | Carb: 114.72g.
Breakfast: Dulano Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Lieken Urkorn Paderborner. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Dinner: Milbona Maasdamer Light, Mondo Italiano Steinofen Pizza Thunfisch. more...
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losing 10.8 lb a week
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 Comments
28 Feb 18 by member: MoFu27
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Klasse! 😊🤗 Guten Morgen! 😊
28 Feb 18 by member: schockokrossi
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Morsche! Und es geht wieder runter :)
28 Feb 18 by member: LillyMunster82
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28 Feb 18 by member: sandram.80
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28 Feb 18 by member: calpe2012
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moins, gehts dir etwas besser? ☺
28 Feb 18 by member: mbkrebs
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Nee nicht wirklich es kommt mir vor als wenn es schlimmer geworden is schwindlig , null bock der Tag geht an mir vorbei stehe total neben mir
Es wird schon wieder 👍
28 Feb 18 by member: Ranger 1966
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Pass auf dich auf☝️. Rückschlag wäre schlimm
28 Feb 18 by member: schnorra
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hoffentlich ist es keine echte grippe
28 Feb 18 by member: mbkrebs
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