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Uih...wie geil ist das denn? Und dann ist heute auch noch der 28. Endlich kann ich mal wieder eine monatliche Abnahme verzeichnen. Hoffentlich bleibt es so.
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160.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2018:
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1904 kcal
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Fat: 109.37g | Prot: 100.66g | Carb: 128.88g.
Breakfast: Schwarz Cranz Mini-Kabanossi, Rohkost, Mozzarella, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln, Milbona Butterkäse, Alpenhain Obazda Original, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Combino Fusilli. Dinner: McDonald's Big Tasty Bacon. more...
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losing 23.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und Glückwunsch, hab einen schönen Tag 💐🙋👍
27 Feb 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Wow super Abnahme 👏
27 Feb 18 by member: elfchen1986
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27 Feb 18 by member: mbkrebs
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Klasse, das sieht gut aus!!
27 Feb 18 by member: ostbeker
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Guten Morgen, wirklich super! 👍 Schönen Tag wünsche ich dir 😘
27 Feb 18 by member: sandram.80
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28 Feb 18 by member: Sonne4001
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Du bist echt spitze. Schick mir bitte mal was von deiner Disziplin und deiner Motivation, bei mir hakt es gewaltig. Hab einen schönen Tag!
28 Feb 18 by member: gabili147
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28 Feb 18 by member: Viviace
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Morgen, na das ist ja mal super👍
28 Feb 18 by member: ChipBobo
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28 Feb 18 by member: calpe2012
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Oh wie toll! Das ist ja wirklich ein mega Sprung!
28 Feb 18 by member: LillyMunster82
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