|
😔
|
167.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
582 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 26.68g | Carb: 60.05g.
Breakfast: Ekoplaza Kokosrasp, Kokosolie, De Tuinen Psyllium Vezels, Haverzemelen, Orangefit Fit Green Protein Vanille , Ei, Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g). Snacks/Other: Mandarijn. more...
|
gaining 5.9 lb a week
|
 Comments
Even een dip Suzanne, maak je er niet te druk in. Ik geloof dat er hier nog mensen last van hebben. Ik weeg me ook niet, misschien zoek ik ook excuses, neen....., ik weet het zeker. Even kop in het zand, om het cijfertje niet te weten alhoewel mijn jeans net ietsje strakker zit. Laten we onze schouders eronder zetten en opnieuw beginnen. Deal ? Je kan het, ik weet het zeker 🤗😙
26 Feb 18 by member: Budgie1
|
26 Feb 18 by member: elntien
|
Bedankt lieve budgie,
@elntien: soort van ziek geweest, koorts, verkouden en spierpijn. Dus kon niet sporten en ging meer eten. Dus het is een logisch vervolg.
@budgie idd kop in het zand steken.
Gisteren weer rustig opgepakt met normaal eten.
27 Feb 18 by member: suzannevdv
|
Nou idd gelukkig logisch te verklaren..dan is het er vast ook zo weer af...🍀🍀
27 Feb 18 by member: elntien
|
Goed van je Suzanne dat je de draad terug hebt opgepikt en idd. ziek zijn is de spelbreker geweest voor je maar nu krijg je terug volop nieuwe kansen, doe het goed ! Je bewees al eerder dat het je lukt
👊🍀😙
27 Feb 18 by member: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suzannevdv's weight history
|