Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 85.64g | Carb: 141.97g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. Lunch: Магнит Овощи на Пару, Авокадо, Красные Помидоры, Котлеты с гречкой. Dinner: Яблочное Варенье, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Княгинино Снежок 3,2%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|