Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
123.0 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2018:
|
2127 kcal
|
Fat: 129.65g | Prot: 119.36g | Carb: 115.55g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Lunch: Волков Салат "Вкусный", ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Глобус Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Здравник Цикорий со Сливками. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adeptess's weight history
|